當前疫情防控形勢嚴峻復雜

　　廣大市民要做到

　　非必要不聚集

　　盡量減少人員流動和聚集活動

　　針對疫情期間廣大市民關心的問題

　　市衛生健康委作出相關解答

　　問題一

　　居家期間需要注意什么？

　　市民在居家過程中，要做自我健康的“第一責任人”。

　　1關注宜興發布、宜興市衛生健康委員會等官方媒體發布的通告，了解最新的防疫政策和動態。

　　2服從村、社區防控工作人員的管理，配合做好核酸檢測，遵守居家防疫相關規定，不私自外出，增強個人防疫意識和能力，做好個人健康管理。

　　3注重合理飲食，注意個人衛生，保持良好的生活作息，保持房屋通風防潮、室內空氣清新。

　　問題二

　　居家學生們開展線上學習，該如何選擇網上學習的電子產品？

　　答選擇電子產品時屏幕的大小很重要，有條件的情況下盡量選擇屏幕較大的電子產品。建議的優先順序為投影儀、電視機、電腦，最后為手機。不同的電子產品，使用距離不同。

　　投影儀：至少距離3米

　　電視機：對角線4倍距離以上

　　電腦：50厘米以上

　　手機：40厘米以上

　　此外，盡量選擇屏幕分辨率較高的電子產品，減少用眼不適和疲勞。避開窗戶等有反光處；屏幕上端與水平視線平齊。

　　問題三

　　疫情期間，家長要怎樣正確引導孩子的情緒？

　　答居家期間，家長應多陪伴孩子，多與孩子交流，調整好情緒、保持良好心態，引導孩子自主學習、規律生活，適當安排鍛煉或活動。

　　問題四

　　居家期間，家庭烹飪時要注意什么？

　　1家庭烹飪時養成良好衛生操作習慣，處理食物前后要勤洗手，避免用不潔的手觸摸口眼鼻。食物加工前要認真清洗，清洗時注意防止水花飛濺。烹調加工完畢后及時清洗和消毒臺面、廚具。

　　2家庭制備食物時要注意生熟分開，加工和盛放生肉、水產品和蔬菜的器具要與熟食分開，使用后要及時清洗消毒；特別是處理畜禽肉類和水產品類食品時更要注意，在冰箱儲存時也要分隔存放。

　　3家庭烹飪菜肴要燒熟煮透。做好的食品盡快食用，常溫下放置時間不超過2小時，不能及時吃的食物要冷藏或者冷凍存放。剩余食品和隔夜食品要徹底加熱后再食用，少吃或不吃生食水產品。

　　4家庭烹飪要注意消防安全，使用燃氣時，必須有人照看，防止湯水沸溢將火熄滅，造成燃氣泄漏；電飯煲、電磁爐等電器每次使用完之后，要切斷電源，以防用電事故造成火災。

　　問題五

　　疫情期間，如何更安全地采購食品？

　　1采購食品時要做好個人防護，如正確戴口罩、保持手衛生等，注意避免直接接觸冷鏈食品。建議對預包裝進口冷鏈食品外包裝進行清潔消毒。

　　2到具備合法經營資質的正規市場、商超等選購冷鏈食品，進口冷鏈食品可通過掃描冷鏈追溯碼查看產品檢測檢驗和追溯等信息。不購買來源不明的冷鏈食品。

　　3購買和食用定型包裝食品時，要查看品名、產地、廠名、廠址、生產日期、生產許可證號、保質期等，不購買和食用“三無”（無生產日期或保質期、廠名、廠址）食品，不購買有異色異味或來歷不明的食品。不要食用過保質期的食品。